Зеленый чай

Зеленый чай является источником катехинов и полифенолов, у которых мощные антиоксидантные свойства. Такие вещества уменьшают вредное воздействие свободных радикалов, поддерживают нормальную жизнедеятельность клеток, защищают ткани от негативных экологических и химических факторов. В составе пищевых добавок они концентрированы, поэтому эффект намного выше, чем от употребления заваренного чая.