Витамин E

Витамин E является важным веществом, способным замедлять старение клеток, укреплять капилляры, поддерживать уровень гемоглобина в норме. У него также есть влияние на иммунитет, детородную функцию, состояние миокарда, нервную систему и свертываемость крови. Дефицит витамина Е грозит развитием анемии и невропатии.